专家:枕错枕头颈椎遭殃枕头太高等于整晚垂头

发表时间: 2024-01-31 来源:BOB体育手机APP下载

  现在枕头的填充物原料多种多样,化纤、乳胶、羽绒、荞麦皮……不同的资料回弹时刻各不相同,较好的回弹时刻是3-5秒。李涛平提示,枕头都是有惯例运用的寿数的,从半年到三年不等,用久了就会呈现失掉弹性、老化、螨虫等问题。

  其间,化纤枕最常见,但不太透气,尤其是运用了数个月后就简单被压实、变形,越睡越扁,不再具有弹性,因而就需要准时换。羽绒枕相对较松软,睡起来很舒畅,但难以坚持必定的高度,主张与硬一些的枕头搭配着运用。别的、乳胶、回忆枕等高科技资料尽管声称具有不易变形、透气适中的长处,但也会存在老化的状况,渐渐失掉弹性乃至可能会发生粉末,常常运用有将粉末吸入肺中的风险,容易形成疾病,主张定时替换。文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 李晓姗