隆冬将至，选一款舒适、平缓、经用的被子将为难熬的冬季添加沁人的温暖，一年中，人们至少有6个月以上的时刻要盖着厚厚的被子，而北方则更久。舒适的被子是优质睡觉的确保，能否敏捷入眠与被窝温度有十分亲近的联系，只要挑选了对自己最合适的被子，才干白日神采飞扬，夜晚安定入眠。

  据研讨，被窝温度在32℃～34℃时人最简单入眠。被窝温度低，需求长时刻用体温焐热，不只消耗人体的热能，而且人的体表饱尝一段时刻的冰冷影响后，会使大脑皮层振奋，然后推延入眠时刻，或是形成睡觉不深。因而选对被子对睡觉至关重要。

  羽绒被的填充物为鹅绒或鸭绒，因而它是最轻盈的被子，而且干爽，吸湿，透汗，最适合白叟、孕妈妈;晚年人和孕妈妈更需求温温暖舒适的感觉，而且被子的分量不能太大，否则会影响呼吸。鹅绒或鸭绒的被子是最能够保温而且是最轻盈的